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街舞视频教学基本舞步(街舞视频教学基本舞步男士小学生)

投稿 投稿 2023年01月24日 10:02:32 【最新】 7人已围观

摘要基本功是啥?是压腿吗?是弯腰吗?是压脚背吗?是技术技巧吗?并不是!那舞蹈的基本功是什么?

基本功是啥?

是压腿吗?是弯腰吗?

是压脚背吗?是技术技巧吗?

并不是!那舞蹈的基本功是什么?

一些老师给学生授课,一开始就是压腿、踩胯、折腰,父母感觉孩子进步了,非常高兴,但是学生们站都站打不直,但是父母不明白,有的老师也不懂,因此就变成了压腿、弯腰、压胯成了一部分人眼中基本功的代名词,孩子去比赛的时候,吓傻了评审团。 父母这时才发现,自己孩子跳得歪七扭八,已经很难改回来了,苦了孩子也苦了后边接任的老师。

压腿、弯腰练方法是能够短期内有成效,但全方位的基本功能让学生们走得更远,基本功没学好,离大戏台之间的距离就会越来越漫长,下边为大家整理一个基本功的宏观环境定义,供小伙伴们交流学习的用处!

基本功分广义基本功和小范围基本功两个概念

广义基本功指

舞蹈家的基本站姿、坐姿;肌肉线条、肌肉组织水平;软开度开发设计、骨关节扩展;节奏性练习、音感练习;灵活度练习、体能训练方法...身体的最基本的民族舞蹈水平。

狭义的基本功指

对于不同风格舞蹈类型特点的基本功:如芭蕾舞的开绷站立;古典舞蹈的最基本舞步与提沉...;标准舞的最基本步;民间舞蹈的动律;踢踏舞的膝关节训练...这种都是属于小范围基本功范围。

因广义基本功为通用性范围,文中就以广义基本功练习为前提略说一二,文中为笑冰原创设计,如有不妥之处,敬请信件沟通交流或不吝赐教为谢。

基本功第一要素:站

内行人一出手就知有没有,基本功不牢固你不用下手,往那儿一站明眼早就知道你没戏了!站不太好,不必谈别的基本功和动作,因此站为第一要素!提升方法:开脚、直膝、包臀短裙、立腰、立背、展肩、项目立项、沉气、拔头上此曰站!

基本功第二要素:立

立是站得拓宽,在立的过程当中在保留站的全部要点与此同时,还需要平稳身体的重心点。 练得好则姿势准、脚底稳、转动稳、舞步教学轻提升方法:舞蹈把杆半脚尖、单足半脚尖;把下半脚尖、单足半脚尖。

基本功第三要素:直

直主要是指腿直、背部直这两大块,腿直又包括脚面、膝关节两个大关节的直。 直练得好,线框好看,挺且不僵提升方法:舞蹈把杆全部姿势都围绕着直的需求,脚面压着最少、膝关节绷到凹痕,腿的直方得以实现。 背部直乃为包臀短裙、立胯、立腰、立背、项目立项、沉气、拔

基本功第四要素:行

有的学生使他摆动作看见很好,一行走,舞步、体形所有走形,原因就在于行的前提太欠缺,所以其重心点挪动迅速,对孩子的身体控制力规定俱增!行练得好。

基本功第五要素:韧

韧就是指人体的柔韧性能力,也就是大家所讲的软开度,包含脚面、腿、胯、腰、肩等,肌腱及关节的柔韧性及扩展。 人处理得好人体空间感染力就强,进行动作的摩擦阻力就小。 提高方法:压、踢、耗、甩

基本功第六要素:快

快就是指动作的速度更快,快且不紧、快而不懈快练得好,灵活度也高,迅速转换舞姿的能力随着提高。 舞蹈把杆的小踢腿、弹腿、大踢腿,甩腰,把下的小跳、严厉打击全是处理快的有力方法。

基本功第七要素:轻

轻指动作进行要轻轻松松,翻空要轻飘飘、落地式要舒缓。 轻处理得好,动作洒脱顺畅、上空轻柔潇洒、落地式无音。 提高方法:蹲组合、操纵组合、弹跳组合都可以立即提高轻的质感。

基本功第八要素:稳

稳就是指动作稳定、舞姿精确稳练得好,动作挥洒自如、舞姿变换精准提高方法:移重心点组合、气息控制组合和舞姿静立都可合理提高稳的质量。